Ablauf

Erstgespräch

Nachdem Sie Kontakt zu mir aufgenommen haben, vereinbaren wir telefonisch einen zeitnahen Termin zu einem ersten Gespräch, in dem Sie mir von Ihrer Problematik berichten können. Dieses Erstgespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen: Sie haben die Gelegenheit, sich ein konkretes Bild von mir und meiner Arbeitsweise zu machen. Ich kann einen ersten Eindruck von Ihrem Anliegen gewinnen und Ihnen bei der Klärung von Fragen rund um die Themen Psychotherapie, Beratung/Coaching, Paartherapie oder Elternberatung helfen. Auch Fragen zur Kostenübernahme können in diesem ersten Gespräch geklärt und das weitere Vorgehen abgesprochen werden.

Probatorische Sitzungen

Im Regelfall bewilligen private Krankenkassen vier weitere sogenannte probatorische Sitzungen, d.h. Sitzungen, die der Schaffung einer gemeinsamen Arbeitsgrundlage dienen. Während dieser Phase findet eine gründliche Diagnostik statt, d.h. durch therapeutische Gespräche, strukturierte Interviews und ggf. auch Fragebögen sammle ich umfassende Informationen zur aktuellen Symptomatik, deren Entstehung und Aufrechterhaltung sowie zu Ihrer Lebensgeschichte. Auf Grundlage dieser Diagnostik wird dann anschließend ein speziell auf Ihre persönliche Problematik zugeschnittener Behandlungsplan erarbeitet. Dieser Behandlungsplan wird Ihnen vorgestellt und genau erklärt. Sie erhalten damit die Möglichkeit, eine bewusste Entscheidung für oder gegen eine weitere Behandlung zu treffen.

Behandlung

Sollten Sie sich nach Ablauf der probatorischen Sitzungen zu einer Behandlung in meiner Praxis entscheiden, wird ein Antrag auf Übernahme der Therapiekosten bei der zuständigen privaten Krankenversicherung und gegebenenfalls Beihilfe gestellt. Sobald die Kostenzusage Ihrer Krankenkasse vorliegt, kann die eigentliche Behandlung beginnen.

Dabei wird die Behandlung auf Ihre persönliche Problematik abgestimmt. Entsprechend Ihres individuellen Behandlungsplan kommen verschiedene verhaltenstherapeutische Methoden zum Einsatz. Die Dauer der Behandlung ist dabei von der Art und Ausprägung Ihrer Beschwerden abhängig. In der Regel kommt es jedoch bereits nach wenigen Wochen oder Monaten zu einer spürbaren Besserung Ihrer Symptomatik. Auch die Häufigkeit der Therapiesitzungen hängt vor allem von der Art und Schwere der Symptomatik ab. Das bedeutet, dass je nach therapeutischer Indikation eine oder auch mehrere Sitzungen pro Woche stattfinden können. Gegen Ende der Therapie erfolgt in der Regel ein Übergang zu größeren Abständen zwischen den Sitzungen. Wie lange eine Therapie insgesamt dauert, ist also individuell sehr verschieden.

Wichtig zu wissen: Der hier geschilderte Ablauf bezieht sich typischerweise auf die Durchführung einer Psychotherapie. Im Fall von Beratung/Coaching, Paartherapie und Elternberatung kann der Ablauf variieren, was individuell mit Ihnen abgestimmt wird.